Pola Makan Tepat Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah Para Diabetesi
Salah satunya adalah makanan yang mengandung karbohidrat tinggi atau highly processed carbohydrates.
Pakar Nutrisi Sarankan Konsumsi Karbohidrat Kompleks saat Sahur
JawaPos.com – Makan saat sahur tak hanya soal kenyang. Tapi juga mengedepankan makanan yang tepat agar selama beraktivitas tubuh tetap…