Begadang, atau tidur terlalu sedikit atau tidak tidur sama sekali di malam hari, dapat berdampak negatif pada kesehatan seseorang. Post navigation Air Putih, Susu dan 5 Minuman ini Berkhasiat Ampuh Turunkan Diabetes 6 Dampak Bila Terlalu Sering Gigit Jari, Salah Satunya Herpes